ადამიანის სხეული გარდაცვალებიდან 5 წლით ადრე სიგნალს იძლევა - გაიგეთ მეტი

იდეა, რომ ადამიანის სხეული სიგნალს აძლევს სიკვდილამდე ხუთი წლით ადრე, დამაინტრიგებელია და იყო სხვადასხვა თეორიების, კვლევებისა და დისკუსიების საგანი როგორც სამედიცინო, ასევე კულტურულ კონტექსტში. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს დამაჯერებელი სამეცნიერო მტკიცებულება ზუსტი "ხუთწლიანი გაფრთხილების" მხარდასაჭერად, რა თქმა უნდა არის ფიზიკური, ბიოლოგიური და ქცევითი ცვლილებები, რომლებიც შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის მოსალოდნელ პრობლემებზე, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს სიკვდილს უახლოეს მომავალში.

ზოგიერთი ამ სიგნალის იდენტიფიცირება შესაძლებელია წლებით ადრე, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება პირდაპირ არ იწინასწარმეტყველონ სიკვდილი ზუსტად ხუთი წლის განმავლობაში. აქ მოცემულია რამდენიმე პოტენციური ნიშანი ან "სიგნალი", რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს სიკვდილამდე:

1. ქრონიკული დაავადება და ორგანოთა დაქვეითება
გულის დაავადება: გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებმა (როგორიცაა გულის უკმარისობა ან კორონარული არტერიის დაავადება) შეიძლება ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშნები გამოიწვიოს მანამ, სანამ ისინი ფატალურ მოვლენებს გამოიწვევენ. არტერიებში ნადების ნელი დაგროვება, გულის არითმია ან სისხლის ნაკადის დაქვეითება შეიძლება გამოვლინდეს სამედიცინო ტესტებში გულის შეტევამდე ან ინსულტამდე რამდენიმე წლით ადრე.
თირკმლის უკმარისობა: თირკმელების ქრონიკული დაავადება (CKD) ვითარდება მრავალი წლის განმავლობაში და შეიძლება ჩუმად გადაიზარდოს თირკმლის უკმარისობამდე. შეიძლება გამოჩნდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, შეშუპება ან შარდვის ცვლილება, მაგრამ თირკმელების ფუნქცია შეიძლება თანდათან გაუარესდეს რამდენიმე წლის განმავლობაში.
კიბო: კიბოს მრავალი სახეობა იზრდება ნელა და აჩვენებს ადრეულ სიმპტომებს, რომლებიც შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს. მაგალითად, ზოგიერთმა კიბომ (როგორიცაა ფილტვის ან კოლორექტალური კიბო) შეიძლება გამოავლინოს ბუნდოვანი სიმპტომები (დაღლილობა, წონის კლება, ტკივილი) რამდენიმე წლით ადრე, სანამ ისინი გახდებიან სიცოცხლისათვის საშიში.

2. აუხსნელი წონის დაკლება
წონის უეცარი ან აუხსნელი კლება შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის ძირითადი პრობლემების სიგნალი, როგორიცაა კიბო, დიაბეტი, ქრონიკული ინფექციები ან გულის უკმარისობა. ტერმინალური ან პროგრესირებადი დაავადებების მქონე ადამიანები ხშირად განიცდიან ამ ფენომენს ბოლო სტადიამდე წლების წინ. მაგალითად, სიმსივნით დაავადებულ პაციენტებში დაფიქსირებული წონის დაკლება ხშირად დაკავშირებულია ორგანიზმის ძალისხმევასთან, ებრძოლოს დაავადებას ან ორგანიზმის შეუძლებლობას შეიწოვოს საკვები ნივთიერებები.
წონის დაკლება, რომელიც დაკავშირებულია კუნთების დაქვეითებასთან (კახექსია) ხშირად დაკავშირებულია დაავადებების ტერმინალურ სტადიებთან, როგორიცაა კიბო ან ორგანოთა მოწინავე უკმარისობა, და ის შეიძლება გამოვლინდეს თვით ან თუნდაც წლების წინ.

3. ცვლილებები ფიზიკურ ფუნქციონირებასა და მობილურობაში
ფიზიკური სიძლიერის და გამძლეობის დაკარგვა: ფიზიკური ძალისა და გამძლეობის დაქვეითება, ან ყოველდღიური ამოცანების შესრულების სირთულე (როგორიცაა სიარული, სკამიდან ადგომა ან კიბეებზე ასვლა) შეიძლება მიუთითებდეს საერთო ჯანმრთელობის დაქვეითებაზე და პოტენციურად მიუთითებდეს სხეულის უნარი ებრძოლოს დაავადებას.
კუნთოვანი მასის დაკარგვა (სარკოპენია): სარკოპენია, ასაკთან დაკავშირებული კუნთების მასის დაკარგვა, შეიძლება მოხდეს რამდენიმე წლის განმავლობაში და არის ძირითადი წვლილი სისუსტის, დაცემის და ინვალიდობის ხანდაზმულებში. კუნთების მასის კლებასთან ერთად, სხეული უფრო დაუცველი ხდება სხვა დაავადებების, ინფექციების ან გართულებების მიმართ.

4. დაღლილობა და ენერგიის დაქვეითება
ქრონიკული დაღლილობა: მიუხედავად იმისა, რომ დაღლილობა ხშირია ბევრ პირობებში, დაღლილობის გახანგრძლივებული, აუხსნელი გრძნობა ზოგჯერ შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების წინამორბედი. ეს შეიძლება უკავშირდებოდეს გულის უკმარისობას, თირკმლის დაავადებას, კიბოს ან ქრონიკულ ინფექციებს. როდესაც სხეული იბრძვის ნორმალურ დონეზე ფუნქციონირებისთვის, ენერგია, რომელიც საჭიროა თუნდაც მარტივი ამოცანების შესასრულებლად, მცირდება.
ადამიანები ხშირად აცხადებენ, რომ თავს უფრო დაღლილად გრძნობენ, ვიდრე ჩვეულებრივ, თვეების ან თუნდაც წლების განმავლობაში, ტერმინალური დაავადების ან ორგანოს უკმარისობის დიაგნოზამდე.

5. ძილის დარღვევა
ძილის პრობლემები: ძილის გაძნელება ან ძილის ციკლის დარღვევა შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის მთელი რიგი პრობლემების წინამორბედი, მათ შორის დეპრესია, გულის დაავადება ან ნევროლოგიური დარღვევები. ადამიანები, რომლებიც სიცოცხლის დასასრულს უახლოვდებიან, ხშირად განიცდიან ცვლილებებს ძილის რეჟიმში. ეს შეიძლება შეიცავდეს უძილობას ან გადაჭარბებულ ძილიანობას.
ძილის დარღვევა შეიძლება მიუთითებდეს ორგანიზმის უუნარობაზე ჰომეოსტაზის შენარჩუნებაზე, მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ქრონიკული დაავადების მქონე პირებში.

6. ქცევითი და კოგნიტური დაქვეითება
კოგნიტური დაქვეითება: დემენციის ან ალცჰეიმერის დაავადების მქონეთათვის კოგნიტური უკმარისობა ხშირად სიკვდილამდე წლებით ადრე იწყება. ადრეული გამაფრთხილებელი ნიშნები შეიძლება მოიცავდეს მეხსიერების დაკარგვას, დაბნეულობას ან კონცენტრაციის გაძნელებას. გულის დაავადების ან კიბოს შემთხვევაშიც კი, კოგნიტური ფუნქცია შეიძლება გაუარესდეს, რადგან სხეულის საერთო ჯანმრთელობა იკლებს.
დეპრესია ან თავის დაღწევა: სოციალური აქტივობებისგან თავის დაღწევის ზრდა ან უეცარი დეპრესია შეიძლება ასევე იყოს იმის ნიშანი, რომ სხეული ებრძვის ქრონიკულ დაავადებას ან სიცოცხლის მოახლოებულ დასასრულს. ემოციური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ცვლილებები ხშირია, როდესაც სხეულს აქვს ძირითადი, ხშირად დაუდგენელი, ფიზიკური პრობლემები.

7. ქოშინი
ქოშინი (სუნთქვის გაძნელება): ეს შეიძლება იყოს გულის უკმარისობის, ფილტვის დაავადების ან სხვა ტერმინალური მდგომარეობის ნიშანი. დროთა განმავლობაში, სხეულის ორგანოები და სისტემები იწყებენ შესუსტებას და შეიძლება არ იმოქმედონ ოპტიმალურად. ქოშინი ხშირად უარესდება ამ პირობების პროგრესირებასთან ერთად და ეს შეიძლება იყოს სიგნალი ორგანიზმის დაქვეითებული უნარის შენარჩუნების ნორმალური ფიზიოლოგიური პროცესების შესახებ.
ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ისეთი დაავადებები, როგორიცაა ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (COPD) ან გულის შეგუბებითი დაავადება ხშირად განიცდიან სუნთქვის გაძნელებას მათი ავადმყოფობის ბოლო ეტაპამდე წლების განმავლობაში.

8. დაბერების ან სისუსტის მოწინავე ნიშნები
სისუსტე: სხეულის ასაკის მატებასთან ერთად სისუსტე იზრდება, რაც იწვევს გართულებების უფრო მაღალ ალბათობას. სისუსტე შეიძლება მოიცავდეს ისეთ ნიშნებს, როგორიცაა წონის დაკლება, სისუსტე, შენელება და დაბალი ფიზიკური აქტივობა. ეს სინდრომი, რომელიც ხშირად განიხილება სიკვდილიანობის პროგნოზირებად, დაკავშირებულია რამდენიმე წლის განმავლობაში სიკვდილის უფრო მაღალ რისკთან, განსაკუთრებით ხანდაზმულებში.
გაზრდილი დაცემა და დაზიანებები: ხანდაზმულებს ან მათ, ვისაც ჯანმრთელობის ქრონიკული პრობლემები აქვს, შეიძლება უფრო ხშირად განიცდიან დაცემას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მოტეხილობები და ჯანმრთელობის გრძელვადიანი დაქვეითება, რაც კიდევ უფრო აჩქარებს ფიზიკურ გაუარესებას.

9. ცვლილებები კანში
ფერმკრთალი, სისხლჩაქცევები და კანის გათხელება: კანს შეუძლია სხეულის შინაგანი მდგომარეობის შესახებ წარმოდგენა. კანის გათხელება, გაძლიერებული სისხლჩაქცევები ან ფერმკრთალი შეიძლება იყოს დასუსტებული იმუნური სისტემის, სისხლის დარღვევების ან ღვიძლისა და თირკმელების უკმარისობის ნიშნები, რაც შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის დაქვეითებაზე. ეს ცვლილებები შეიძლება მოხდეს სიკვდილამდე წლების განმავლობაში.

10. ცვლილებები გულის ფუნქციაში (არითმია)
არარეგულარული გულისცემა: გულის რიტმის ცვლილებები, როგორიცაა არითმიები, შეიძლება იყოს გულის მოსალოდნელი დაავადების ან სხვა სერიოზული მდგომარეობის ნიშანი. გულის გრძელვადიანი დაავადებები შეიძლება იყოს უსიმპტომო წლების განმავლობაში, მაგრამ შეიძლება მოულოდნელად გაუარესდეს. რეგულარულმა შემოწმებამ ან გულის მონიტორინგმა შეიძლება გამოავლინოს ეს ცვლილებები მანამ, სანამ ისინი სიცოცხლისთვის საშიშ მოვლენებს გამოიწვევს.

11. „სიცოცხლის დასასრულის“ ფენომენი
ტერმინალური ფაზის ნიშნები: სიცოცხლის ბოლო ეტაპებზე შეიძლება გამოჩნდეს გარკვეული ნიშნები, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია სიკვდილთან. ეს შეიძლება მოიცავდეს სასიცოცხლო მნიშვნელობის ცვლილებებს (როგორიცაა სუსტი პულსი ან არარეგულარული გულისცემა), სხეულის ტემპერატურის ცვლილებები და კანის გაციება ან ჭრელი. ეს ჩვეულებრივ შეინიშნება სიკვდილამდე ბოლო დღეებში ან კვირებში, მაგრამ დახვეწილი ჩვენებები ზოგჯერ შეიძლება უფრო ადრეც მოხდეს.

დასკვნა: ხუთწლიანი გაფრთხილება?
მიუხედავად იმისა, რომ საბოლოო „ხუთწლიანი გაფრთხილების“ იდეა უფრო კულტურული კონცეფციაა, ვიდრე სამედიცინოდ დადასტურებული ფაქტი, რა თქმა უნდა, სხეულში არის ნიშნები და ცვლილებები, რომლებიც შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის დაქვეითებამდე, რასაც სიკვდილი მოჰყვება მომდევნო წლებში. ეს სიგნალები შეიძლება ასოცირებული იყოს ფუძემდებლურ დაავადებებთან, როგორიცაა გულის დაავადება, კიბო, დიაბეტი ან ორგანოთა უკმარისობა, რომლებიც შეიძლება განვითარდეს რამდენიმე წლით ადრე, სანამ ისინი გახდებიან სიცოცხლისათვის საშიში.

საბოლოო ჯამში, რეგულარული სამედიცინო შემოწმება, თქვენი სხეულის ცვლილებებისადმი ყურადღების მიქცევა და ჯანსაღი ცხოვრების წესი დაგეხმარებათ პოტენციური პრობლემების ადრეულ დადგენაში. თუ გაწუხებთ თქვენი ან საყვარელი ადამიანის ჯანმრთელობა, აუცილებელია მიმართოთ სამედიცინო რჩევას, რათა შეაფასოთ და მართოთ ნებისმიერი რისკი, სანამ ისინი სერიოზულ გართულებებს გამოიწვევს.