Რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ არ უნდა დალიოთ რძე – რა აჩვენა კვლევამ

Რძის პროდუქტები რთული თემაა. რძის სარეკლამო კამპანიებმა რძის მრეწველობასთან ერთად დაგვაჯერა, რომ რძე კალციუმის საუკეთესო წყაროა.

Მაგრამ სინამდვილეში უამრავი გამოკვლევა არსებობს, რომლებიც ადასტურებს, რომ რძეს ასეთი სარგებელი საერთოდ აქვს.

BMJ Medical Journal– მა 2014 წელს გამოაქვეყნა ავტორიტეტული კვლევა, რომელშიც 61000 – ზე მეტი ქალი მონაწილეობდა. ბოლოს, აჩვენეს, რომ ქალები, რომლებიც ბევრ რძეს სვამდნენ, მოტეხილობის რისკი უფრო მაღალი აქვთ, ვიდრე მათ, ვინც ნაკლებ რძეს სვამენ. გააგრძელეთ კითხვა

გადმოწერე აპლიკაცია „შენი ექიმი“ – პირველი ქართული სამედიცინო პლატფორმა!

მიიღე სანდო და აქტუალური ინფორმაცია ჯანმრთელობის შესახებ – საქართველოდან და მთელი მსოფლიოდან.