5 პროდუქტი, რომელიც მომენტალურად გაწმენდს თქვენს ორგანიზმს ტოქსინებისგან

ლიმონიანი წყალი

C ვიტამინით სავსე, ლიმონიანი წყალი გამაგრილებელი და ბუნებრივი საშუალებაა ტოქსინების მოსაშორებლად. ლიმონის მჟავა ხელს უწყობს საჭმლის მონელების სტიმულირებას, ხოლო ანტიოქსიდანტები ანეიტრალებს მავნე თავისუფალ რადიკალებს. დაიწყეთ დილა ჭიქა თბილი ლიმონიანი წყლით, რათა დაიწყოთ დეტოქსიკაცია.

გააქტიურებული ნახშირი

გააქტიურებული ნახშირი ცნობილია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ტოქსინებისა და მინარევების შთანთქმის უნარით. ის აკავშირებს მავნე ნივთიერებებს და ხელს უწყობს მათ ორგანიზმიდან გამოდევნას. გამოიყენეთ იგი ხანდახან საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობისა და ტოქსინების მოცილების მხარდასაჭერად.

მწვანე ჩაი

მწვანე ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, განსაკუთრებით კატექინებით, რომლებიც აძლიერებენ ღვიძლის მუშაობას და ხელს უწყობენ ტოქსინების მოცილებას. დღეში 2-3 ჭიქის დალევამ შეიძლება გააძლიეროს თქვენი სხეულის ბუნებრივი დეტოქსიკაციის პროცესი და ამავე დროს უზრუნველყოს ენერგიის ამაღლება.

ვაშლის სიდრი ძმარი

ვაშლის სიდრი ძმარი საუკუნეების მანძილზე გამოიყენებოდა დეტოქსიკაციის თვისებების გამო. ის ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას, აბალანსებს სისხლში შაქრის დონეს და მხარს უჭერს ღვიძლის მუშაობას. ჭამის წინ გააზავეთ ერთი სუფრის კოვზი წყალში, რათა ხელი შეუწყოთ ტოქსინების გამოდევნას.

კილანტრო

კილანტრო არის ძლიერი ბალახი, რომელიც ხელს უწყობს დეტოქსიკაციას. დაამატეთ ახალი კილანტრო თქვენს სალათებს, სმუზის ან წვენებს მარტივი, ბუნებრივი გაწმენდისთვის.

ამ ბუნებრივი პროდუქტების თქვენს რუტინაში ჩართვა დაგეხმარებათ თქვენი სხეულის გაახალგაზრდავებაში და საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებაში.